
2019年2月14日 星期四
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消委會:姿勢不良易受傷 教你高球運動安全貼士
1. 揮桿動作看似簡單,但姿勢不良容易導致身體受傷;不當地使用球具或球場設施,甚至會傷及其他用場人士。因此應先接受正規訓練,學習正確的揮桿動作姿勢、球具使用及用場規則等。
2. 打高爾夫球固然要練好揮桿動作,但持續練習亦會造成肌肉疲勞。因此要配合適度的體能訓練來強化肩膊肌肉,加強身軀及下肢的穩定性,提升基本運動能力,減低受傷的風險。
4. 應使用適當的裝備,包括球鞋及手套。若穿着一般跑鞋作揮桿動作,因跑鞋的鞋跟較高,轉動身體時穩定性會較差,容易造成扭傷。同時,穿戴高爾夫球專用的手套可增加磨擦力,減低揮桿時未能緊握球桿導致「甩桿」的機會,亦可重點保護雙手較易磨損的位置,減少揮桿時雙手被球桿磨擦而出現水泡,導致痛楚。
5.打球時應時刻謹慎,留意環境及天氣帶來的影響,例如下雨天會令場地較為濕滑,雨水亦會降低揮桿時手套及球桿之間的磨擦力,較易出現「甩桿」。如在夏天或天氣晴朗時,應做足防曬準備,為身體補充足夠水分,避免中暑。
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木櫃夾層藏黃金 價值百萬木工拾金不昧
新年丟棄舊家具之前,可得認真的「翻箱倒櫃」檢查,因為在台東,就有一對夫婦,撿了舊木櫃,沒想到在夾層中,發現不少金飾品和金條,趕緊報案,清點後價值百萬元!幸好警方聯繫家具行後找到失主,幸運的過年時候領回這「百萬紅包」。
過年丟棄不少廢棄家具,但丟掉前提醒大家先翻箱倒櫃,免得丟了貴重物品。
台東池上這對鄧姓夫婦,手上捧得這盤,是從廢棄櫃子內找到的暗櫃夾層,一看不得了,裡面竟然是滿滿的黃金飾品,夫妻倆驚訝到趕緊上警局報案。
台東池上分駐所所長廖建全:「初步清點約黃金20餘兩,價值新台幣百萬元。」
木櫃裡竟然藏著20兩的黃金耶,攤開來看除了四枚紀念幣,還有11枚金戒指,3條黃金和手環,粗估價值百萬元,警方透過家具行聯繫,終於是找到失主,失主核對黃金內的單據,確認是祖父母的物品,報案的鄧姓夫婦說自己是木工,平常會找還能使用的廢棄品重製,沒想到這回竟然翻到黃金。
台東池上分駐所所長廖建全:「鄧姓夫婦婉拒失主的謝禮,在本所的引薦之下,將謝禮捐贈給關山,捐贈給關山聖十字架療養院。」
婉拒一萬元的紅包外,鄧姓夫婦還說會加碼捐款,小年夜的拾金不昧記,物歸原主還轉贈紅包,新年皆大歡喜。
文章來源https://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%A8%E6%AB%83%E5%A4%BE%E5%B1%A4%E8%97%8F%E9%BB%83%E9%87%91-%E5%83%B9%E5%80%BC%E7%99%BE%E8%90%AC%E6%9C%A8%E5%B7%A5%E6%8B%BE%E9%87%91%E4%B8%8D%E6%98%A7-112517505.html
台中海線景觀餐廳搭配高爾夫球練習場培養下一個「老虎伍茲」
台中海線地區由於地勢高,向是欣賞夕陽與夜景的好去處。(圖/業者)
「橄欖愛洋蔥」景觀餐廳,不僅擁有絕佳的視野與景觀,且美食頗具特色。(圖/曾麗芳)
「橄欖愛洋蔥」景觀餐廳的鬆餅Q軟美味,吸引親子客層前來用餐、賞景。(圖/曾麗芳)
「橄欖愛洋蔥」特聘西餐主廚,主打「無國界創意料理」,以排餐、義式料理、火鍋為主力餐點。(圖/曾麗芳)
「橄欖愛洋蔥」餐廳的飲品多樣化。(圖/曾麗芳)
餐廳祭出用餐消費滿500元以上,就送1張高爾夫球練習體驗券。(圖/曾麗芳)台中海線地區景觀餐廳再添一家!看好台中港「三井OUTLETPARK」營運帶來的龐大人潮、以及超高人氣的海線知名景點-高美濕地等觀光休閒潛力,海線知名建商不惜砸下2000萬元重金、2018年10月在沙鹿區中清路7段打造了「橄欖愛洋蔥」景觀餐廳。由於餐廳結合熱門的「新中科高爾夫球練習場」,業者祭出用餐滿500元以上,就送1張高爾夫球練習體驗券。
「橄欖愛洋蔥」景觀餐廳執行副總林俊良表示,新中科高爾夫球練習場的前後距離達280碼,可說是全台距離最長的高爾夫球練習場。餐廳將提供球具、駐場教練,消費者前來用餐、還能趁機體驗打高爾夫球的樂趣、說不定會發覺自己具有打高爾夫球的潛質;同時可以讓孩子從小接觸高爾夫球,培養下一個「老虎伍茲」!
台中海線地區由於地勢高,向是中部欣賞夕陽與夜景的好去處,帶動台灣大道六段到靜宜大學之間、景觀餐廳一家接著一家開設。其中,結合高爾夫球練習場、面積廣達3,000坪的「橄欖愛洋蔥」複合式景觀餐廳,不僅擁有絕佳的視野與景觀,且美食頗具特色,自去年10月開幕以來,吸引大批親子、朋友、情侶等客層前來用餐、看夕陽與賞夜景。
由於時下景觀餐廳最常被詬病的,就是「景觀美、氣氛佳、料理卻沒有特色!」林俊良表示,「橄欖愛洋蔥」外觀走地中海風格,溫馨的裝潢並搭配特聘西餐主廚,主打「無國界創意料理」,以排餐、義式料理、火鍋為主力餐點,平日提供晚餐與消夜(營業時間從下午5點到晚上11點);假日從午餐供應到消夜(營業時間從上午11點30到晚上11點),未來希望能成為海線地區指標性的景觀餐廳。
(工商 )
文章來源https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190114004160-260410
